Световен ден на сърцето: Акцент върху профилактиката и ранната диагностика

Сърдечносъдовите заболявания остават водеща причина за смърт в света, а голяма част от рисковите фактори могат да бъдат предотвратени или контролирани

На 29 септември се отбелязва Световният ден на сърцето – глобална инициатива на Световната сърдечна федерация, насочена към повишаване на информираността за сърдечносъдовите заболявания и начините за тяхната профилактика.

Кампанията през 2026 година продължава под мотото **„Don’t Miss a Beat“ („Не пропускай удар“). Основният акцент е върху разпознаването на симптомите на сърдечносъдовите заболявания, профилактиката и необходимостта от по-добър достъп до превенция, диагностика и лечение.

По данни на Световната сърдечна федерация сърдечносъдовите заболявания са водеща причина за смърт в световен мащаб и отнемат живота на над 20 милиона души годишно. Организацията посочва, че значителна част от смъртните случаи са свързани с рискови фактори, които могат да бъдат предотвратени или контролирани.

Сред основните рискови фактори са високото кръвно налягане, тютюнопушенето, диабетът, недостатъчната физическа активност и нездравословното хранене. Високото кръвно налягане често може да протича без ясно изразени симптоми, което прави редовните профилактични прегледи особено важни.

Специалистите препоръчват поддържане на редовна физическа активност, балансирано хранене, ограничаване на тютюнопушенето и контрол върху кръвното налягане, кръвната захар и останалите рискови фактори. Дори малки, но постоянни промени в ежедневните навици могат да имат значение за сърдечното здраве.

Кампанията тази година обръща внимание и на факта, че симптомите на сърдечни заболявания невинаги са очевидни и могат да бъдат подценени. Световната сърдечна федерация насърчава хората да не пренебрегват предупредителни сигнали и при съмнение да търсят своевременна медицинска помощ.

Световният ден на сърцето се отбелязва ежегодно на 29 септември с информационни кампании, инициативи и събития в различни държави. Част от международната кампания включва и осветяване на знакови сгради и обекти в червено като символ на подкрепа за сърдечното здраве.