Рецептите на Невяна от Bliss Bites: Пълнозърнести барчета с 4 съставки (без печене, веган)
Невяна от Bliss Bites предлага за читателите на Про Нюз Добрич рецепта за
Пълнозърнести барчета с 4 съставки (без печене, веган)
Продукти:
100 гр. микс от пълнозърнести овесени, ръжени и ядки от спелта
85 гр. тахан*
100 гр. петмез от захарно цвекло
2 с.л. напитка цикория + ечемик (или друга безкофеинова алтернатива на кафе)
* Aз използвах готов микс от кашу, фъстъци и лешници (без добавена захар), но всеки тахан ще свърши работа.
Цялата рецепта и начина на приготвяне, вижте ТУК