Рецептите на Невяна от Bliss Bites: Тарт с бадемова коричка и крем от манго

Невяна от Bliss Bites предлага за читателите на Про Нюз Добрич рецепта за

Тарт с бадемова коричка и крем от манго

Продукти за основата:
250 гр. сурови бадеми
60 гр. бадемов тахан
10 гр. чиа
50 гр. течен мед*
35 гр. кокосово масло (Разтопено на водна баня)

*Аз използвах акациев мед. Ако искате може да опитате с друг вид мед или да го замените с друг течен подсладител като агаве или кленов сироп.

Продукти за крема:
350 гр. манго (1 плод )(оставих 1/4 за отгоре)
10-15 капки екстракт от стевия *
100 гр. сурови бадеми (накиснати за 1 вечер)
1 ч.л. бадемов екстракт
60 гр. кокосово масло (на водна баня)
25 гр. какаово масло (на водна баня)
*Може да сложите и друг подсладител или изобщо да не се добавяте. Аз избрах стевията, защото исках да подсиля сладостта, но да не увеличавам калориите.

Продукти за "карамела":
80 гр. бадемов тахан
10 фурми
щипка сол
25 гр. кокосово масло (на водна баня)

Цялата рецепта и начина на приготвяне, вижте ТУК